教你如何吃出瘦人体质再也不会胖

通常，胖妹妹都会说“我喝水也会胖！”真的是这样吗？搜狐社区大热的减肥专家老师LULU说，其实胖的基因虽然是天生的，但是拥有易胖体质的你，也不是“永远没有明天”！[详细]

易胖体质不用怕

易胖体质绝对是可以改变的！LULU老师从小也是胖嘟嘟的易胖体质，而且一直胖了23年！我有一个阿姨，她对我的印象，就是“LULU永远都在减肥！”直到最近，她跟我一起吃饭，夹菜给我吃时，还不忘加一句“这个不会胖，你可以多吃一点！”可是事实上我已经瘦下来很多年，早就不再减肥了，但她依然习惯这样说，你就知道大家对我“不停地在减肥”这件事，印象有多深刻了吧？不过，现在你看到我，绝对不会相信我是个天生的胖子！在这里，LULU老师就是要告诉大家，怎么让你那“吸空气也会胖”的易胖体质，转化成走路也会瘦、坐车也会瘦，喝水、睡觉都会瘦的易瘦体质！以下，是几个简单的特征，让你自我检查自己是否为易胖体质。将每个问题看过以后，把符合你状况的问题打“√”。

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