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【消息】玉米须怎么煮水喝玉米须怎么吃玉米须怎么喝

发布时间:2021-01-03 01:25:20 阅读: 来源:折叠窗厂家

玉米在平时生活中可以制作成为多种食物,并且味道都非常的不错。玉米须也被广泛利用,并且本身所含有的营养价值也是比较高的,对于身体的帮助比较大。那玉米须怎么做更有疗效呢?

玉米须可以做玉米须茶

材料:玉米须

做法:玉米须茶的制作方法非常的简单,首先需要将材料洗干净,然后用开水冲泡之后服用。除此之外,也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮,煮熟之后服用汤水。除此之外也可以将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡,这样减肥的效果非常的不错。

玉米须可以做苡仁玉米须粥

材料:玉米须、薏苡仁、大米、白茅根

做法:将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水,最后留下药液。在药液中加入大米以及薏苡仁,最后熬煮成粥之后服用。

功效:这道食谱适合老年人服用,具有利尿消肿的功效,同时也可以起到清热除湿的作用。除此之外,湿热型红斑患者也可以服用这道苡仁玉米须粥,能够有效的促进身体恢复健康。

玉米须可以做玉米须白茅根汤

材料:玉米须、白茅根、红枣

做法:将三种中药材放入清水中浸泡一个小时,然后再小火熬煮四十分钟。最后留下药液以及红枣服用。

功效:这道食谱适合一些患有胆石症的中老年人服用,特别是肝胆湿热型的胆石症,长期服用身体能够越来越健康。

12 玉米在平时生活中可以制作成为多种食物,并且味道都非常的不错。玉米须也被广泛利用,并且本身所含有的营养价值也是比较高的,对于身体的帮助比较大。那玉米须怎么做更有疗效呢?

玉米须可以做石斛玉米须茶

材料:石斛、玉米须、芦根

做法:将着三种原料一起放入茶杯中,然后冲入开水,十分钟之后揭盖服用,每天服用一次就可以了。

功效:这道石斛玉米须茶的主要作用就是养阴清热利尿,适合一些尿少并且口干舌燥的患者,同时双目塌陷以及皮肤干燥的患者也可以服用,这对身体好处多多。

玉米须可以做玉米须煲乌龟

材料:玉米须、乌龟、料酒、葱姜、食盐、味精

做法:首先需要将乌龟宰杀干净,留下乌龟肉和乌龟壳,将这两种材料和玉米须一起放入锅中煲煮一个小时,最后加入调味料服用。建议每周服用一两次,然后坚持一个月就可以了。

功效:这道食谱的主要作用就是养阴补血,能够有效调节体内的血糖新陈代谢,具有降血糖以及降血脂的作用,适合一些睡眠不好的中老年患者服用。

玉米须可以做玉米须红糖茶

材料:玉米须、红糖

做法:将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起,然后小火熬煮十分钟,并且不断的搅拌均匀,放凉之后就可以服用了,你也可以根据自己的喜好加入冰块。

功效:如果是咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的患者都是可以服用这道食谱的,能够有效的促进身体健康。

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